Hoivakohteet:
Päivätoiminta Mesikämmen
Päivätoiminta Mesikämmen
Ruokalista ajalle 5.1 - 9.1.2026
ma 5.1.2026
-
Lounas
Broilerlasagnettea L, K, S,
,
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Salaattia
Broilerlasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 172,140 kcal
Energia, kJ: 501,920 kJ
Rasva: 5,150 g
josta tyydyttynyttä: 1,520 g
Hiilihydraatit: 13,320 g
josta sokereita: 1,930 g
Proteiini: 6,630 g
Suola: 0,730 g
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), lasagnekastikeaines (Tomaatti, maissitärkkelys, sipuli, suola, palmurasva, hiivauute, sokeri, paprika, aromi, maltodekstriini, persilja, punajuuriuute, valkosipuli.), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,060 kcal
Energia, kJ: 303,450 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,210 g
josta sokereita: 13,720 g
Proteiini: 0,370 g
Suola: 0,000 g
vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
ti 6.1.2026
-
Lounas
Lihapyörykät L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Kahvikiisseli L, G, K, S,
Salaattia
Lihapyörykät L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 232,000 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,300 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,700 g
Lihapyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, liha 17 % (broileri ja viljaporsas), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, korppujauho (VEHNÄJAUHO), perunajauho, mausteet (mustapippuri, paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, lipstikka), jodioitu suola, peruna- ja hernekuitu, dekstroosi, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,330 kcal
Energia, kJ: 140,570 kJ
Rasva: 1,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 0,280 g
Suola: 1,160 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Kahvikiisseli L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,250 kcal
Energia, kJ: 363,740 kJ
Rasva: 1,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,940 g
Hiilihydraatit: 14,410 g
josta sokereita: 10,460 g
Proteiini: 3,240 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, pikakahvi, vanilliinisokeri Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
ke 7.1.2026
-
Lounas
Kermaista possukastiketta L, G, K,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG,
Salaattia
Kermaista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,170 kcal
Energia, kJ: 376,220 kJ
Rasva: 5,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,820 g
Hiilihydraatit: 5,400 g
josta sokereita: 1,150 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,940 g
vesi, sianlihakuutio (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, ranskankerma (MAITO), lihaliemijauhe, sinappi (SINAPPI), hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,010 kcal
Energia, kJ: 300,970 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,460 g
josta sokereita: 12,320 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
to 8.1.2026
-
Lounas
Makkarakeittoa L, M, G, K,
,
Vaniljakastike L, G, K, S,
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG,
Tuorepalaa
Makkarakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,750 kcal
Energia, kJ: 203,620 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 7,460 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 1,920 g
Suola: 0,640 g
vesi, perunakuutio, makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Vaniljakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 667,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO) Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 207,360 kcal
Energia, kJ: 868,930 kJ
Rasva: 9,120 g
josta tyydyttynyttä: 3,760 g
Hiilihydraatit: 28,020 g
josta sokereita: 21,380 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,090 g
omena, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 9.1.2026
-
Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Viilivaahtoa L, G, K,
Marjahilloa ,
Lämmin kasvis
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,320 kcal
Energia, kJ: 295,930 kJ
Rasva: 3,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,360 g
Hiilihydraatit: 3,180 g
josta sokereita: 0,770 g
Proteiini: 8,810 g
Suola: 0,720 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), kerma (MAITO), lihapussin liemi, kasvissuikaleet, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, kanaliemijauhe, currymausteseos, kurkuma Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Viilivaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,730 kcal
Energia, kJ: 766,740 kJ
Rasva: 14,140 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 11,110 g
josta sokereita: 11,110 g
Proteiini: 2,640 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, liivate, vanilliinisokeri Marjahilloa Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).) Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis
Päivätoiminta Mesikämmen
Ruokalista ajalle 5.1 - 9.1.2026
mån 5.1.2026
-
Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
,
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG,
Sallad
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 172,140 kcal
Energi, kJ: 501,920 kJ
Fett, totalt: 5,150 g
Fettsyror, mättade: 1,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,320 g
Sockerarter: 1,930 g
Protein: 6,630 g
Salt: 0,730 g
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), spagettisåsingrediens (Tomat, majsstärkelse, lök, salt, palmfett, jästextrakt, socker, paprika, arom, maltodextrin, persilja, rödbetsextrakt, vitlök.), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,060 kcal
Energi, kJ: 303,450 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,210 g
Sockerarter: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
tis 6.1.2026
-
Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Kahvikiisseli L, G, Ä, S,
Sallad
Köttbullar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 232,000 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 4,300 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,700 g
Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, kött 17 % (kyckling, svin), SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETEMJÖL), potatismjöl, kryddor (svartpeppar, paprika, koriander, kryddpeppar, lök, libbsticka), joderat salt, potatis- och ärtfiber, dextros, emulgeringsmedel solroslecitin, aromer, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,330 kcal
Energi, kJ: 140,570 kJ
Fett, totalt: 1,060 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 0,280 g
Salt: 1,160 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, svartpeppar Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Kahvikiisseli L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,250 kcal
Energi, kJ: 363,740 kJ
Fett, totalt: 1,640 g
Fettsyror, mättade: 0,940 g
Kolhydrater, digererbara: 14,410 g
Sockerarter: 10,460 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, snabbkaffe, vanillinsocker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
ons 7.1.2026
-
Lunch
Gräddig grissås L, G, Ä,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG,
Sallad
Gräddig grissås L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,170 kcal
Energi, kJ: 376,220 kJ
Fett, totalt: 5,120 g
Fettsyror, mättade: 1,820 g
Kolhydrater, digererbara: 5,400 g
Sockerarter: 1,150 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,940 g
vatten, tärnat griskött (Finland), grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, crème fraiche (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, senap (SENAP), strösocker, kryddblandning, salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,010 kcal
Energi, kJ: 300,970 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,460 g
Sockerarter: 12,320 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
tor 8.1.2026
-
Lunch
Korvsoppa L, M, G, Ä,
,
vanilla sauce L, G, Ä, S,
Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG,
Frukt eller grönsak
Korvsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,750 kcal
Energi, kJ: 203,620 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 7,460 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,640 g
vatten, potatistärning, korv, morot, sopparotsaker , persilja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, lagerblad vanilla sauce L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 667,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK) Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 207,360 kcal
Energi, kJ: 868,930 kJ
Fett, totalt: 9,120 g
Fettsyror, mättade: 3,760 g
Kolhydrater, digererbara: 28,020 g
Sockerarter: 21,380 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,090 g
äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 9.1.2026
-
Lunch
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Viilivaahtoa L, G, Ä,
Blandsylt ,
Ugnsbakade grönsaker
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,320 kcal
Energi, kJ: 295,930 kJ
Fett, totalt: 3,580 g
Fettsyror, mättade: 1,360 g
Kolhydrater, digererbara: 3,180 g
Sockerarter: 0,770 g
Protein: 8,810 g
Salt: 0,720 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), köttbuljong, grönsaksstrimlor, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, gurkmeja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Viilivaahtoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,730 kcal
Energi, kJ: 766,740 kJ
Fett, totalt: 14,140 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,110 g
Sockerarter: 11,110 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker Blandsylt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202)) Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker
Päivätoiminta Mesikämmen
Ruokalista ajalle 12.1 - 16.1.2026
mon 12.1.2026
-
Lunch
Beef and Macaroni Casserole L, S,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Salad
Beef and Macaroni Casserole L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,830 kcal
Energy, kJ: 517,410 kJ
Fat: 3,920 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 13,630 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,690 g
water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
tue 13.1.2026
-
Lunch
Root Vegetable Stew with Härkis L, M, G, K, S, VEG,
,
Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Lingonberry Quark L, G, K,
Salad
Root Vegetable Stew with Härkis L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,970 kcal
Energy, kJ: 287,960 kJ
Fat: 2,590 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,150 g
Sugars, total: 2,440 g
Protein: 3,220 g
Salt: 0,730 g
water, soy bean (SOY), Fava beans protein product, grated carrot, parsnip, onion, pickled cucumber, pureed tomatoes, cornstarch, bbq sauce (CELERY, MUSTARD, SOY), rapeseed oil, crushed garlic, vegetable stock powder, salt, parsley, allspice, Bay leaf May contain: Oat Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Lingonberry Quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,760 kcal
Energy, kJ: 567,890 kJ
Fat: 3,860 g
Fatty acids, saturated: 3,590 g
Carbohydrate, available: 17,110 g
Sugars, total: 16,540 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,090 g
quark (MILK), lingonberry jam, oat-based whipping cream, natural yoghurt (MILK), caster sugar Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
wed 14.1.2026
-
Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Strawberry Quark L, G, K, S,
Fruit or Vegetable
Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,720 kcal
Energy, kJ: 296,520 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 6,950 g
Sugars, total: 1,450 g
Protein: 2,570 g
Salt: 0,610 g
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 157,660 kcal
Energy, kJ: 655,590 kJ
Fat: 8,510 g
Fatty acids, saturated: 4,930 g
Carbohydrate, available: 14,470 g
Sugars, total: 14,450 g
Protein: 4,810 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
thu 15.1.2026
-
Lunch
Cabbage Casserole L, M, G, K,
,
Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG,
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG,
Salad
Cabbage Casserole L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,350 kcal
Energy, kJ: 323,510 kJ
Fat: 1,580 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 10,310 g
Sugars, total: 5,760 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,670 g
FRESH CUT CABBAGE BIG PIECES 2,5 KG, water, minced beef-pork (Finland), porridge rice, syrup, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,600 kcal
Energy, kJ: 456,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 24,140 g
Sugars, total: 23,740 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,010 g
lingonberry jam, lingonberry Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,460 kcal
Energy, kJ: 298,290 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,660 g
Sugars, total: 12,180 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,010 g
water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
fri 16.1.2026
-
Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Peach Kissel L, M, G, K, VEG,
Salad
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,790 kcal
Energy, kJ: 543,500 kJ
Fat: 6,410 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,040 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 14,940 g
Salt: 0,790 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, starch, black pepper Contains: Fish Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Peach Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,700 kcal
Energy, kJ: 232,330 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,430 g
Sugars, total: 10,470 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
Päivätoiminta Mesikämmen
Ruokalista ajalle 12.1 - 16.1.2026
ma 12.1.2026
-
Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Salaattia
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,830 kcal
Energia, kJ: 517,410 kJ
Rasva: 3,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 13,630 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 6,690 g
Suola: 0,690 g
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), broileri-nauta jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
ti 13.1.2026
-
Lounas
Härkis-juurespataa L, M, G, K, S, VEG,
,
Perunasosetta L, G, K, S,
,
Puolukkarahkaa L, G, K,
Salaattia
Härkis-juurespataa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,970 kcal
Energia, kJ: 287,960 kJ
Rasva: 2,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,150 g
josta sokereita: 2,440 g
Proteiini: 3,220 g
Suola: 0,730 g
vesi, soijapapu (SOIJA), härkäpapuvalmiste, palsternakka, porkkanasuikale, sipuli, maustekurkkukuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, savu BBQ- maustekastike (SELLERI, SINAPPI, SOIJA), rapsiöljy, valkosipulirouhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, laakerinlehti, maustepippuri Saattaa sisältää: Kaura Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Puolukkarahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,760 kcal
Energia, kJ: 567,890 kJ
Rasva: 3,860 g
josta tyydyttynyttä: 3,590 g
Hiilihydraatit: 17,110 g
josta sokereita: 16,540 g
Proteiini: 7,340 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (MAITO), puolukkahilloa, kaurakerma, maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
ke 14.1.2026
-
Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Mansikkarahka L, G, K, S,
Tuorepalaa
Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,720 kcal
Energia, kJ: 296,520 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 6,950 g
josta sokereita: 1,450 g
Proteiini: 2,570 g
Suola: 0,610 g
vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 157,660 kcal
Energia, kJ: 655,590 kJ
Rasva: 8,510 g
josta tyydyttynyttä: 4,930 g
Hiilihydraatit: 14,470 g
josta sokereita: 14,450 g
Proteiini: 4,810 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
to 15.1.2026
-
Lounas
Kaalilaatikkoa L, M, G, K,
,
Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Salaattia
Kaalilaatikkoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,350 kcal
Energia, kJ: 323,510 kJ
Rasva: 1,580 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 10,310 g
josta sokereita: 5,760 g
Proteiini: 4,320 g
Suola: 0,670 g
patakaali, vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,600 kcal
Energia, kJ: 456,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 24,140 g
josta sokereita: 23,740 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 0,010 g
puolukkahilloa, puolukka Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,460 kcal
Energia, kJ: 298,290 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,660 g
josta sokereita: 12,180 g
Proteiini: 0,190 g
Suola: 0,010 g
vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
pe 16.1.2026
-
Lounas
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG,
Salaattia
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,790 kcal
Energia, kJ: 543,500 kJ
Rasva: 6,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 3,040 g
josta sokereita: 0,950 g
Proteiini: 14,940 g
Suola: 0,790 g
Seiti annospala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, tilli, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,700 kcal
Energia, kJ: 232,330 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,430 g
josta sokereita: 10,470 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
Päivätoiminta Mesikämmen
Ruokalista ajalle 12.1 - 16.1.2026
mån 12.1.2026
-
Lunch
Kött och makaronilåda L, S,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG,
Sallad
Kött och makaronilåda L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,830 kcal
Energi, kJ: 517,410 kJ
Fett, totalt: 3,920 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 13,630 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,690 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
tis 13.1.2026
-
Lunch
Rotfruktsgryta med Härkis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Potatismos L, G, Ä, S,
,
Lingonkvarg L, G, Ä,
Sallad
Rotfruktsgryta med Härkis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,970 kcal
Energi, kJ: 287,960 kJ
Fett, totalt: 2,590 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,150 g
Sockerarter: 2,440 g
Protein: 3,220 g
Salt: 0,730 g
vatten, sojaböna (SOJA), bondbönaberedning, morot, palsternacka, lök, kryddgurkstärning, tomatpuré, majsstärkelse, bbq-kryddsås (SELLERI, SENAP, SOJA), rapsolja, krossad vitlök, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Havre Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Lingonkvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,760 kcal
Energi, kJ: 567,890 kJ
Fett, totalt: 3,860 g
Fettsyror, mättade: 3,590 g
Kolhydrater, digererbara: 17,110 g
Sockerarter: 16,540 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,090 g
kvarg (MJÖLK), lingonsylt, havregrädde, yoghurt (MJÖLK), strösocker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
ons 14.1.2026
-
Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S,
Frukt eller grönsak
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,720 kcal
Energi, kJ: 296,520 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 6,950 g
Sockerarter: 1,450 g
Protein: 2,570 g
Salt: 0,610 g
vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, paprikapulver, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 157,660 kcal
Energi, kJ: 655,590 kJ
Fett, totalt: 8,510 g
Fettsyror, mättade: 4,930 g
Kolhydrater, digererbara: 14,470 g
Sockerarter: 14,450 g
Protein: 4,810 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tor 15.1.2026
-
Lunch
Kållåda L, M, G, Ä,
,
Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG,
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG,
Sallad
Kållåda L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,350 kcal
Energi, kJ: 323,510 kJ
Fett, totalt: 1,580 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 10,310 g
Sockerarter: 5,760 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,670 g
FRESH CUT GRYTKÅL 2,5 KG, vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), grötris, sirap, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,600 kcal
Energi, kJ: 456,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 24,140 g
Sockerarter: 23,740 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,010 g
lingonsylt, lingon Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,460 kcal
Energi, kJ: 298,290 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,660 g
Sockerarter: 12,180 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,010 g
vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
fre 16.1.2026
-
Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Persikakräm L, M, G, Ä, VEG,
Sallad
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,790 kcal
Energi, kJ: 543,500 kJ
Fett, totalt: 6,410 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,040 g
Sockerarter: 0,950 g
Protein: 14,940 g
Salt: 0,790 g
sej portionbit (FISK), grädde (MJÖLK), lax (FISK), citronjuice, majsstärkelse, dill, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Persikakräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,700 kcal
Energi, kJ: 232,330 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,430 g
Sockerarter: 10,470 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
Päivätoiminta Mesikämmen
Ruokalista ajalle 19.1 - 23.1.2026
mon 19.1.2026
-
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Mustikkalesejogurttia L, K, S,
Salad
Sitruunabroileria L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,690 kcal
Energy, kJ: 322,340 kJ
Fat: 3,680 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,710 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,800 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, parsley, salt, tumeric, crushed garlic Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,330 kcal
Energy, kJ: 526,110 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 24,270 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt Mustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,270 kcal
Energy, kJ: 418,450 kJ
Fat: 2,530 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 9,910 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
tue 20.1.2026
-
Lunch
Pork with Mustard Sauce L, G, K,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG,
Salad
Pork with Mustard Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,320 kcal
Energy, kJ: 394,760 kJ
Fat: 5,520 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 8,600 g
Salt: 0,730 g
water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), mustard (MUSTARD), cornstarch, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,800 kcal
Energy, kJ: 336,400 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 17,230 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 1,180 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
wed 21.1.2026
-
Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Mixed Berry Kissel L, M, G, K, S, VEG,
Salad
Sausage Coated with Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 179,160 kcal
Energy, kJ: 745,510 kJ
Fat: 12,610 g
Fatty acids, saturated: 3,630 g
Carbohydrate, available: 7,220 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 9,830 g
Salt: 1,550 g
sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Mixed Berry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,570 kcal
Energy, kJ: 281,990 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,570 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,010 g
water, Berry mix, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate, salt Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
thu 22.1.2026
-
Lunch
Ground Beef Soup L, M, G, K,
,
Raikas sitruunamousse L, G, K, S,
Fruit or Vegetable
Ground Beef Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,630 kcal
Energy, kJ: 214,520 kJ
Fat: 1,320 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 6,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,660 g
water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, allspice Raikas sitruunamousse L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 188,320 kcal
Energy, kJ: 785,090 kJ
Fat: 12,010 g
Fatty acids, saturated: 8,750 g
Carbohydrate, available: 16,670 g
Sugars, total: 12,940 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel, caster sugar, lemon juice Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 23.1.2026
-
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
,
Pear Kissel L, M, G, K, VEG,
Salad
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,650 kcal
Energy, kJ: 514,040 kJ
Fat: 6,800 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 10,570 g
Sugars, total: 1,210 g
Protein: 5,810 g
Salt: 0,570 g
potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), onion (Onion), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Pear Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,290 kcal
Energy, kJ: 259,250 kJ
Fat: 0,120 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 10,500 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,100 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan