Hoivakohteet:
Järvenpää palvelutalot

ma 5.1.2026

• Aamupala
  Kaurapuuro L, K, S, Juustoa , Mehukeittoa

  Kaurapuuro L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 89,750 kcal Energia, kJ: 374,960 kJ Rasva: 4,500 g josta tyydyttynyttä: 0,540 g Hiilihydraatit: 7,910 g josta sokereita: 2,080 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,320 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto
  Mehukeittoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Mehukeitto

• Lounas
  Broilerlasagnettea L, K, S, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia

  Broilerlasagnettea L, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 172,140 kcal Energia, kJ: 501,920 kJ Rasva: 5,150 g josta tyydyttynyttä: 1,520 g Hiilihydraatit: 13,320 g josta sokereita: 1,930 g Proteiini: 6,630 g Suola: 0,730 g	vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi,  jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), lasagnekastikeaines (Tomaatti, maissitärkkelys, sipuli, suola, palmurasva, hiivauute, sokeri, paprika, aromi, maltodekstriini, persilja, punajuuriuute, valkosipuli.), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe
  Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 70,060 kcal Energia, kJ: 303,450 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 17,210 g josta sokereita: 13,720 g Proteiini: 0,370 g Suola: 0,000 g	vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Bataattisosekeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa

  Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 51,820 kcal Energia, kJ: 217,590 kJ Rasva: 1,570 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 7,920 g josta sokereita: 2,300 g Proteiini: 0,980 g Suola: 0,600 g	vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, valkopippuri
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Riisipiirakka , Iltapalaa , Leikkele

  Riisipiirakka
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 210,000 kcal Energia, kJ: 880,000 kJ Rasva: 6,200 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 32,000 g josta sokereita: 2,200 g Proteiini: 4,400 g Suola: 1,020 g	riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

ti 6.1.2026

• Aamupala
  Ruishiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa , Kananmunaa

  Ruishiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 81,180 kcal Energia, kJ: 339,800 kJ Rasva: 3,880 g josta tyydyttynyttä: 0,430 g Hiilihydraatit: 7,520 g josta sokereita: 2,010 g Proteiini: 3,270 g Suola: 0,350 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala
  Kananmunaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Kananmuna

• Lounas
  Lihapyörykät L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Kahvikiisseli L, G, K, S, Salaattia

  Lihapyörykät L, M, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 232,000 kcal Energia, kJ: 967,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 4,300 g Hiilihydraatit: 12,000 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,700 g	Lihapyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, liha 17 % (broileri ja viljaporsas), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, korppujauho (VEHNÄJAUHO), perunajauho, mausteet (mustapippuri, paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, lipstikka), jodioitu suola, peruna- ja hernekuitu, dekstroosi, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
  Ruskeaa kastiketta L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 34,330 kcal Energia, kJ: 140,570 kJ Rasva: 1,060 g josta tyydyttynyttä: 0,130 g Hiilihydraatit: 5,650 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 0,280 g Suola: 1,160 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
  Perunasosetta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
  Kahvikiisseli L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 87,250 kcal Energia, kJ: 363,740 kJ Rasva: 1,640 g josta tyydyttynyttä: 0,940 g Hiilihydraatit: 14,410 g josta sokereita: 10,460 g Proteiini: 3,240 g Suola: 0,120 g	kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, pikakahvi, vanilliinisokeri
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Linssi-kasviskeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa

  Linssi-kasviskeittoa L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 63,640 kcal Energia, kJ: 265,440 kJ Rasva: 1,930 g josta tyydyttynyttä: 1,050 g Hiilihydraatit: 7,790 g josta sokereita: 0,820 g Proteiini: 3,070 g Suola: 0,630 g	vesi, perunakuutio, porkkana, kesäkurpitsakuutio, punainen linssi, sulatejuusto (MAITO), papu, kasvisliemijauhe, yrttitarhansekoitus , jodioitu suola
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Banaanijogurtti , Iltapalaa , Leikkele

  Banaanijogurtti
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 78,000 kcal Energia, kJ: 328,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,400 g Suola: 0,100 g	banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

ke 7.1.2026

• Aamupala
  Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta , Juustoa

  Vehnähiut.puuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 87,280 kcal Energia, kJ: 363,820 kJ Rasva: 4,130 g josta tyydyttynyttä: 0,460 g Hiilihydraatit: 8,150 g josta sokereita: 2,080 g Proteiini: 3,890 g Suola: 0,330 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
  Hedelmäsosetta
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmäsose
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto

• Lounas
  Kermaista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG, Salaattia

  Kermaista possukastiketta L, G, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 91,170 kcal Energia, kJ: 376,220 kJ Rasva: 5,120 g josta tyydyttynyttä: 1,820 g Hiilihydraatit: 5,400 g josta sokereita: 1,150 g Proteiini: 5,600 g Suola: 0,940 g	vesi, sianlihakuutio (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, ranskankerma (MAITO), lihaliemijauhe, sinappi (SINAPPI), hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola
  Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
  Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 71,010 kcal Energia, kJ: 300,970 kJ Rasva: 0,180 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 16,460 g josta sokereita: 12,320 g Proteiini: 0,220 g Suola: 0,000 g	vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Janssonin kiusausta L, G, K, S, Lämmin kasvis

  Janssonin kiusausta L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 95,280 kcal Energia, kJ: 395,150 kJ Rasva: 3,760 g josta tyydyttynyttä: 0,490 g Hiilihydraatit: 13,300 g josta sokereita: 2,590 g Proteiini: 2,750 g Suola: 0,790 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), ravintolafilee (KALA), sipuli, Liemi, säilyke, maissitärkkelys, mustapippuri
  Lämmin kasvis
  Ravintoarvot / 100 g
  	lämmin kasvis

• Iltapala
  Iltapalaa , Kaurasämpylä , Leikkele

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Kaurasämpylä
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 302,000 kcal Energia, kJ: 1261,000 kJ Rasva: 8,700 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 43,000 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 9,700 g Suola: 1,100 g	kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.)
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

to 8.1.2026

• Aamupala
  Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta , Leikkele

  Ohrahiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 86,480 kcal Energia, kJ: 360,580 kJ Rasva: 4,050 g josta tyydyttynyttä: 0,460 g Hiilihydraatit: 8,230 g josta sokereita: 2,040 g Proteiini: 3,690 g Suola: 0,320 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
  Hedelmäsosetta
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmäsose
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

• Lounas
  Makkarakeittoa L, M, G, K, , Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastike L, G, K, S, Tuorepalaa

  Makkarakeittoa L, M, G, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 48,750 kcal Energia, kJ: 203,620 kJ Rasva: 1,400 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 7,460 g josta sokereita: 1,250 g Proteiini: 1,920 g Suola: 0,640 g	vesi, perunakuutio, makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
  Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 207,360 kcal Energia, kJ: 868,930 kJ Rasva: 9,120 g josta tyydyttynyttä: 3,760 g Hiilihydraatit: 28,020 g josta sokereita: 21,380 g Proteiini: 1,660 g Suola: 0,090 g	omena, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
  Vaniljakastike L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 160,000 kcal Energia, kJ: 667,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 7,800 g Hiilihydraatit: 15,000 g josta sokereita: 15,000 g Proteiini: 5,100 g Suola: 0,150 g	vaniljakastike (MAITO)
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salaattia

  Jauheliha-pastavuoka L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 129,130 kcal Energia, kJ: 538,180 kJ Rasva: 5,020 g josta tyydyttynyttä: 0,880 g Hiilihydraatit: 13,230 g josta sokereita: 3,030 g Proteiini: 6,210 g Suola: 0,980 g	vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), kierremakaroni (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulirouhe, basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Iltapala
  Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Iltapalaa , Kananmunaa

  Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 97,140 kcal Energia, kJ: 409,160 kJ Rasva: 0,670 g josta tyydyttynyttä: 0,110 g Hiilihydraatit: 21,120 g josta sokereita: 13,330 g Proteiini: 1,590 g Suola: 0,000 g	vesi, sekamehutiiviste, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Kananmunaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Kananmuna

pe 9.1.2026

• Aamupala
  4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa , Hedelmää

  4-viljan puuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 85,750 kcal Energia, kJ: 357,280 kJ Rasva: 4,200 g josta tyydyttynyttä: 0,470 g Hiilihydraatit: 7,640 g josta sokereita: 2,170 g Proteiini: 3,720 g Suola: 0,330 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto
  Hedelmää
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmä

• Lounas
  Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Viilivaahtoa L, G, K, Marjahilloa , Salaattia

  Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 73,320 kcal Energia, kJ: 295,930 kJ Rasva: 3,580 g josta tyydyttynyttä: 1,360 g Hiilihydraatit: 3,180 g josta sokereita: 0,770 g Proteiini: 8,810 g Suola: 0,720 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), kerma (MAITO), lihapussin liemi, kasvissuikaleet, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, kanaliemijauhe, currymausteseos, kurkuma
  Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
  Viilivaahtoa L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 184,730 kcal Energia, kJ: 766,740 kJ Rasva: 14,140 g josta tyydyttynyttä: 8,240 g Hiilihydraatit: 11,110 g josta sokereita: 11,110 g Proteiini: 2,640 g Suola: 0,090 g	kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, liivate, vanilliinisokeri
  Marjahilloa
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 162,000 kcal Energia, kJ: 686,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 39,500 g josta sokereita: 38,800 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,020 g	Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa

  Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 63,230 kcal Energia, kJ: 263,160 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 1,760 g Hiilihydraatit: 6,700 g josta sokereita: 1,620 g Proteiini: 1,870 g Suola: 0,700 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Maustamaton viili , Iltapalaa , Leikkele

  Maustamaton viili
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 39,000 kcal Energia, kJ: 163,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 3,300 g Suola: 0,090 g	viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

la 10.1.2026

• Aamupala
  Kaurapuuro L, K, S, Leikkele , Mehukeittoa

  Kaurapuuro L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 89,750 kcal Energia, kJ: 374,960 kJ Rasva: 4,500 g josta tyydyttynyttä: 0,540 g Hiilihydraatit: 7,910 g josta sokereita: 2,080 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,320 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele
  Mehukeittoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Mehukeitto

• Lounas
  Bolognesekastike L, M, G, K, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia

  Bolognesekastike L, M, G, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 77,630 kcal Energia, kJ: 322,520 kJ Rasva: 3,760 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 4,260 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 5,880 g Suola: 0,860 g	vesi, broileri-nauta jauheliha, tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli, tomaattisose, lihapussin liemi, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, oregano, mustapippuri
  Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 138,800 kcal Energia, kJ: 580,770 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
  Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 68,530 kcal Energia, kJ: 290,460 kJ Rasva: 0,180 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 16,820 g josta sokereita: 13,710 g Proteiini: 0,090 g Suola: 0,030 g	vesi, hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, hienosokeri, hedelmämehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa

  Kanakeitto L, M, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 49,730 kcal Energia, kJ: 203,740 kJ Rasva: 1,150 g josta tyydyttynyttä: 0,290 g Hiilihydraatit: 6,120 g josta sokereita: 1,030 g Proteiini: 4,170 g Suola: 0,640 g	vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Grahamlihapiirakka , Iltapalaa

  Grahamlihapiirakka
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 204,000 kcal Energia, kJ: 858,000 kJ Rasva: 6,600 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 25,000 g josta sokereita: 2,400 g Proteiini: 8,500 g Suola: 0,700 g	grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa

su 11.1.2026

• Aamupala
  Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta , Leikkele

  Ruishiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 81,180 kcal Energia, kJ: 339,800 kJ Rasva: 3,880 g josta tyydyttynyttä: 0,430 g Hiilihydraatit: 7,520 g josta sokereita: 2,010 g Proteiini: 3,270 g Suola: 0,350 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
  Hedelmäsosetta
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmäsose
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

• Lounas
  Pohjolan kalapihvejä L, G, S, , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Persikka-jogurttivanukas L, G, K, Salaattia

  Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 254,000 kcal Energia, kJ: 1064,000 kJ Rasva: 17,400 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 9,100 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 13,000 g Suola: 0,970 g	kalapihvi (LAHNA 34 % (Abramis brama, FAO 05 Ruotsi/Suomi, FAO 27.3 Itämeri, pyydystysmenetelmä rysä), SEITI 32 % (Pollachius virens, FAO 27 Koillis-Atlantti, pyydysmenetelmä trooli, MSC-sertifioitu), kasviöljy (rypsi- ja rapsiöljy), tomaattimurska, sipuli, perunajauho, perunahiutale,(peruna, hapettumisenestoaine (E223)), VALKUAISJAUHE (KANANMUNA), ruohosipuli, suola, sokeri, mausteet (cayenne- ja mustapippuri). Saattaa sisältää ruotoja. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenittoman kauran, maitoproteiinin, ja soijan jäämiä.)
  Tartarkastiketta L, G, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 187,440 kcal Energia, kJ: 775,130 kJ Rasva: 16,250 g josta tyydyttynyttä: 3,050 g Hiilihydraatit: 8,690 g josta sokereita: 7,300 g Proteiini: 1,370 g Suola: 0,700 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
  Perunasosetta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
  Persikka-jogurttivanukas L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 128,350 kcal Energia, kJ: 537,870 kJ Rasva: 5,960 g josta tyydyttynyttä: 3,550 g Hiilihydraatit: 16,420 g josta sokereita: 16,410 g Proteiini: 1,760 g Suola: 0,110 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa , Leikkele

  Riisipuuroa L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 77,150 kcal Energia, kJ: 323,500 kJ Rasva: 3,800 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 9,550 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,080 g Suola: 0,300 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

• Iltapala
  Iltapalaa , Kerrosviili, Persikka-mango , Juustoa

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Kerrosviili, Persikka-mango
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 63,000 kcal Energia, kJ: 265,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 9,600 g josta sokereita: 9,600 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.)
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto

mån 5.1.2026

• Frukost
  Kaurapuuro L, Ä, S, Ost , Saftsoppa

  Kaurapuuro L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 89,750 kcal Energi, kJ: 374,960 kJ Fett, totalt: 4,500 g Fettsyror, mättade: 0,540 g Kolhydrater, digererbara: 7,910 g Sockerarter: 2,080 g Protein: 3,900 g Salt: 0,320 g	vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost
  Saftsoppa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Saftsoppa

• Lunch
  Kycklinglasagnette L, Ä, S, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

  Kycklinglasagnette L, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 172,140 kcal Energi, kJ: 501,920 kJ Fett, totalt: 5,150 g Fettsyror, mättade: 1,520 g Kolhydrater, digererbara: 13,320 g Sockerarter: 1,930 g Protein: 6,630 g Salt: 0,730 g	vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), spagettisåsingrediens (Tomat, majsstärkelse, lök, salt, palmfett, jästextrakt, socker, paprika, arom, maltodextrin, persilja, rödbetsextrakt, vitlök.), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök
  Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 70,060 kcal Energi, kJ: 303,450 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 17,210 g Sockerarter: 13,720 g Protein: 0,370 g Salt: 0,000 g	vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak

  Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 51,820 kcal Energi, kJ: 217,590 kJ Fett, totalt: 1,570 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 7,920 g Sockerarter: 2,300 g Protein: 0,980 g Salt: 0,600 g	vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Kvällsmål
  Rispirog , Iltapalaa , Pålägg

  Rispirog
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 210,000 kcal Energi, kJ: 880,000 kJ Fett, totalt: 6,200 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 32,000 g Sockerarter: 2,200 g Protein: 4,400 g Salt: 1,020 g	rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

tis 6.1.2026

• Frukost
  Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak , Ägg

  Ruishiutalepuuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 81,180 kcal Energi, kJ: 339,800 kJ Fett, totalt: 3,880 g Fettsyror, mättade: 0,430 g Kolhydrater, digererbara: 7,520 g Sockerarter: 2,010 g Protein: 3,270 g Salt: 0,350 g	vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak
  Ägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	ägg

• Lunch
  Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Kahvikiisseli L, G, Ä, S, Sallad

  Köttbullar L, M, Ä
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 232,000 kcal Energi, kJ: 967,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 4,300 g Kolhydrater, digererbara: 12,000 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 11,000 g Salt: 1,700 g	Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, kött 17 % (kyckling, svin), SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETEMJÖL), potatismjöl, kryddor (svartpeppar, paprika, koriander, kryddpeppar, lök, libbsticka), joderat salt, potatis- och ärtfiber, dextros, emulgeringsmedel solroslecitin, aromer, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland)
  Brun sås L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 34,330 kcal Energi, kJ: 140,570 kJ Fett, totalt: 1,060 g Fettsyror, mättade: 0,130 g Kolhydrater, digererbara: 5,650 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 0,280 g Salt: 1,160 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, svartpeppar
  Potatismos L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
  Kahvikiisseli L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 87,250 kcal Energi, kJ: 363,740 kJ Fett, totalt: 1,640 g Fettsyror, mättade: 0,940 g Kolhydrater, digererbara: 14,410 g Sockerarter: 10,460 g Protein: 3,240 g Salt: 0,120 g	maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, snabbkaffe, vanillinsocker
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Grönsakssoppa med lins L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

  Grönsakssoppa med lins L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 63,640 kcal Energi, kJ: 265,440 kJ Fett, totalt: 1,930 g Fettsyror, mättade: 1,050 g Kolhydrater, digererbara: 7,790 g Sockerarter: 0,820 g Protein: 3,070 g Salt: 0,630 g	vatten, potatistärning, morot, röda linser, zucchinitärning, smältost (MJÖLK), böna, grönsaksbuljongpulver, örtkryddablandning, salt
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Kvällsmål
  Bananyoghurt , Iltapalaa , Pålägg

  Bananyoghurt
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 78,000 kcal Energi, kJ: 328,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,400 g Salt: 0,100 g	bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

ons 7.1.2026

• Frukost
  Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure , Ost

  Vehnähiut.puuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 87,280 kcal Energi, kJ: 363,820 kJ Fett, totalt: 4,130 g Fettsyror, mättade: 0,460 g Kolhydrater, digererbara: 8,150 g Sockerarter: 2,080 g Protein: 3,890 g Salt: 0,330 g	vatten, grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
  Fruktpure
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruktpure
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost

• Lunch
  Gräddig grissås L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG, Sallad

  Gräddig grissås L, G, Ä,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 91,170 kcal Energi, kJ: 376,220 kJ Fett, totalt: 5,120 g Fettsyror, mättade: 1,820 g Kolhydrater, digererbara: 5,400 g Sockerarter: 1,150 g Protein: 5,600 g Salt: 0,940 g	vatten, tärnat griskött (Finland), grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, crème fraiche (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, senap (SENAP), strösocker, kryddblandning, salt
  Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
  Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 71,010 kcal Energi, kJ: 300,970 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,460 g Sockerarter: 12,320 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Janssons frestelse L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker

  Janssons frestelse L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 95,280 kcal Energi, kJ: 395,150 kJ Fett, totalt: 3,760 g Fettsyror, mättade: 0,490 g Kolhydrater, digererbara: 13,300 g Sockerarter: 2,590 g Protein: 2,750 g Salt: 0,790 g	potatis, grädde (MJÖLK), kryddsill (FISK), lök, buljong, majsstärkelse, svartpeppar
  Ugnsbakade grönsaker
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ugnsbakade grönsaker

• Kvällsmål
  Iltapalaa , Havresemla , Pålägg

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Havresemla
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 302,000 kcal Energi, kJ: 1261,000 kJ Fett, totalt: 8,700 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 43,000 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 9,700 g Salt: 1,100 g	havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.)
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

tor 8.1.2026

• Frukost
  Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure , Pålägg

  Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 86,480 kcal Energi, kJ: 360,580 kJ Fett, totalt: 4,050 g Fettsyror, mättade: 0,460 g Kolhydrater, digererbara: 8,230 g Sockerarter: 2,040 g Protein: 3,690 g Salt: 0,320 g	vatten, grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
  Fruktpure
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruktpure
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

• Lunch
  Korvsoppa L, M, G, Ä, , Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, vanilla sauce L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

  Korvsoppa L, M, G, Ä,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 48,750 kcal Energi, kJ: 203,620 kJ Fett, totalt: 1,400 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 7,460 g Sockerarter: 1,250 g Protein: 1,920 g Salt: 0,640 g	vatten, potatistärning, korv, morot, sopparotsaker , persilja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, lagerblad
  Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 207,360 kcal Energi, kJ: 868,930 kJ Fett, totalt: 9,120 g Fettsyror, mättade: 3,760 g Kolhydrater, digererbara: 28,020 g Sockerarter: 21,380 g Protein: 1,660 g Salt: 0,090 g	äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
  vanilla sauce L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 160,000 kcal Energi, kJ: 667,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 7,800 g Kolhydrater, digererbara: 15,000 g Sockerarter: 15,000 g Protein: 5,100 g Salt: 0,150 g	vaniljsås (MJÖLK)
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Sallad

  Köttfärs och pastalåda L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 129,130 kcal Energi, kJ: 538,180 kJ Fett, totalt: 5,020 g Fettsyror, mättade: 0,880 g Kolhydrater, digererbara: 13,230 g Sockerarter: 3,030 g Protein: 6,210 g Salt: 0,980 g	vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), makaroni (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), farinsocker (Socker och rörsockersirap), krossad vitlök, basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Kvällsmål
  Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG, Iltapalaa , Ägg

  Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 97,140 kcal Energi, kJ: 409,160 kJ Fett, totalt: 0,670 g Fettsyror, mättade: 0,110 g Kolhydrater, digererbara: 21,120 g Sockerarter: 13,330 g Protein: 1,590 g Salt: 0,000 g	vatten, blandsaft koncentrat, röda vinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Ägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	ägg

fre 9.1.2026

• Frukost
  4-viljan puuroa L, Ä, S, Ost , Frukt

  4-viljan puuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 85,750 kcal Energi, kJ: 357,280 kJ Fett, totalt: 4,200 g Fettsyror, mättade: 0,470 g Kolhydrater, digererbara: 7,640 g Sockerarter: 2,170 g Protein: 3,720 g Salt: 0,330 g	vatten, grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost
  Frukt
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt

• Lunch
  Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Viilivaahtoa L, G, Ä, Blandsylt , Sallad

  Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 73,320 kcal Energi, kJ: 295,930 kJ Fett, totalt: 3,580 g Fettsyror, mättade: 1,360 g Kolhydrater, digererbara: 3,180 g Sockerarter: 0,770 g Protein: 8,810 g Salt: 0,720 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), köttbuljong, grönsaksstrimlor, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, gurkmeja
  Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
  Viilivaahtoa L, G, Ä
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 184,730 kcal Energi, kJ: 766,740 kJ Fett, totalt: 14,140 g Fettsyror, mättade: 8,240 g Kolhydrater, digererbara: 11,110 g Sockerarter: 11,110 g Protein: 2,640 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker
  Blandsylt
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 162,000 kcal Energi, kJ: 686,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 39,500 g Sockerarter: 38,800 g Protein: 0,200 g Salt: 0,020 g	blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

  Morotsoppa med ost L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 63,230 kcal Energi, kJ: 263,160 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 1,760 g Kolhydrater, digererbara: 6,700 g Sockerarter: 1,620 g Protein: 1,870 g Salt: 0,700 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Kvällsmål
  Fil , Iltapalaa , Pålägg

  Fil
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 39,000 kcal Energi, kJ: 163,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 3,600 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

lör 10.1.2026

• Frukost
  Kaurapuuro L, Ä, S, Pålägg , Saftsoppa

  Kaurapuuro L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 89,750 kcal Energi, kJ: 374,960 kJ Fett, totalt: 4,500 g Fettsyror, mättade: 0,540 g Kolhydrater, digererbara: 7,910 g Sockerarter: 2,080 g Protein: 3,900 g Salt: 0,320 g	vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg
  Saftsoppa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Saftsoppa

• Lunch
  Bolognesekastike L, M, G, Ä, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

  Bolognesekastike L, M, G, Ä,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 77,630 kcal Energi, kJ: 322,520 kJ Fett, totalt: 3,760 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 4,260 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 5,880 g Salt: 0,860 g	vatten, HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, krossade tomater, lök, riven morot, tomatpuré, köttbuljong, majsstärkelse, rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, oregano, svartpeppar
  Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 138,800 kcal Energi, kJ: 580,770 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 22,730 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg
  Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 68,530 kcal Energi, kJ: 290,460 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 16,820 g Sockerarter: 13,710 g Protein: 0,090 g Salt: 0,030 g	vatten, fruktcocktail, buljong, strösocker, fruktsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Kanakeitto L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

  Kanakeitto L, M, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 49,730 kcal Energi, kJ: 203,740 kJ Fett, totalt: 1,150 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 6,120 g Sockerarter: 1,030 g Protein: 4,170 g Salt: 0,640 g	vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Kvällsmål
  Grahamköttpirog , Iltapalaa

  Grahamköttpirog
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 204,000 kcal Energi, kJ: 858,000 kJ Fett, totalt: 6,600 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 25,000 g Sockerarter: 2,400 g Protein: 8,500 g Salt: 0,700 g	grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa

sön 11.1.2026

• Frukost
  Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure , Pålägg

  Ruishiutalepuuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 81,180 kcal Energi, kJ: 339,800 kJ Fett, totalt: 3,880 g Fettsyror, mättade: 0,430 g Kolhydrater, digererbara: 7,520 g Sockerarter: 2,010 g Protein: 3,270 g Salt: 0,350 g	vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
  Fruktpure
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruktpure
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

• Lunch
  Nordiska fiskbiffar L, G, S, , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Persika och yoghurt pudding L, G, Ä, Sallad

  Nordiska fiskbiffar L, G, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 254,000 kcal Energi, kJ: 1064,000 kJ Fett, totalt: 17,400 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 9,100 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 13,000 g Salt: 0,970 g	laxbiff (BRAXEN 34 % (Abramis brama, FAO 05 Sverige/Finland, FAO 27.3 Östersjön, fångstmetod ryssja), SEJ 32 % (Pollachius virens, FAO 27 Nordöstra Atlanten, fångstmetod trål, MSC-certifierad), vegetabilisk olja (rybs- och rapsolja), tomatpure, lök, potatismjöl, potatisflingor (potatis, antioxidant (E223)), ÄGGVITAPULVER (ÄGG), gräslök, salt, socker, kryddor (cayenne- och svart peppar). Kan innehålla ben. Produkten kan innehålla spår av glutenfri havre, mjölkprotein och soja)
  Tartarsås L, G, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 187,440 kcal Energi, kJ: 775,130 kJ Fett, totalt: 16,250 g Fettsyror, mättade: 3,050 g Kolhydrater, digererbara: 8,690 g Sockerarter: 7,300 g Protein: 1,370 g Salt: 0,700 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
  Potatismos L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
  Persika och yoghurt pudding L, G, Ä
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 128,350 kcal Energi, kJ: 537,870 kJ Fett, totalt: 5,960 g Fettsyror, mättade: 3,550 g Kolhydrater, digererbara: 16,420 g Sockerarter: 16,410 g Protein: 1,760 g Salt: 0,110 g	yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak , Pålägg

  Risgrynsgröt L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 77,150 kcal Energi, kJ: 323,500 kJ Fett, totalt: 3,800 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 9,550 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,080 g Salt: 0,300 g	vatten, grädde (MJÖLK), grötris, salt
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

• Kvällsmål
  Iltapalaa , Persika-mangofil , Ost

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Persika-mangofil
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 63,000 kcal Energi, kJ: 265,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 9,600 g Sockerarter: 9,600 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	persika-mangofil (pastöriserad MJÖLK, socker, persikopurè 2,4 %, mangopurè 1,2 %, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), aromer och syrningskultur.)
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost

sun 11.1.2026

• Breakfast
  Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée , Cold cuts

  Ruishiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 81,180 kcal Energy, kJ: 339,800 kJ Fat: 3,880 g Fatty acids, saturated: 0,430 g Carbohydrate, available: 7,520 g Sugars, total: 2,010 g Protein: 3,270 g Salt: 0,350 g	water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley
  Fruit purée
  Ravintoarvot / 100 g
  	fruit purée
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

• Lunch
  Nordic Fish Patties L, G, S, , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Persikka-jogurttivanukas L, G, K, Salad

  Nordic Fish Patties L, G, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 254,000 kcal Energy, kJ: 1064,000 kJ Fat: 17,400 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 9,100 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 13,000 g Salt: 0,970 g	Físh patty (BREAM 34 % (Abramis brama, FAO 05 Sweden/Finland, FAO 27.3 Baltic Sea, catching method fyke net), SAITHE 32% (Pollachius virens, FAO 27 Northeast Atlantic, catching method trawl, MSC-certified), vegetable oil (rapeseed oil and canola oil), tomato paste, onion, potato starch, potato flakes (potato, antioxidant (E223)),EGG WHITE POWDER (EGG), chives, salt, sugar, spices (cayenne and black pepper). May contain fish bones. May contain a traces of gluten-free oats, milk protein and soy.)
  Tartar Sauce L, G, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 187,440 kcal Energy, kJ: 775,130 kJ Fat: 16,250 g Fatty acids, saturated: 3,050 g Carbohydrate, available: 8,690 g Sugars, total: 7,300 g Protein: 1,370 g Salt: 0,700 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
  Mashed Potatoes L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
  Persikka-jogurttivanukas L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 128,350 kcal Energy, kJ: 537,870 kJ Fat: 5,960 g Fatty acids, saturated: 3,550 g Carbohydrate, available: 16,420 g Sugars, total: 16,410 g Protein: 1,760 g Salt: 0,110 g	natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable , Cold cuts

  Rice Porridge L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 77,150 kcal Energy, kJ: 323,500 kJ Fat: 3,800 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 9,550 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,080 g Salt: 0,300 g	water, lactose free cooking cream (MILK), porridge rice, salt
  Fruit or Vegetable
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit or Vegetable
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

• Supper
  Iltapalaa , Sour milk product , Cheese

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Sour milk product
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 63,000 kcal Energy, kJ: 265,000 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 9,600 g Sugars, total: 9,600 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	sour milk product (pasteurised MILK, sugar, peachpurée 2,4 %, mangopurée 1,2 %, thickening agents (pectin, locust bean gum), flavours and starter culture.)
  Cheese
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cheese

mon 12.1.2026

• Breakfast
  Semolina Porridge L, K, S, , Cheese , Berry Soup

  Semolina Porridge L, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 78,830 kcal Energy, kJ: 330,810 kJ Fat: 1,640 g Fatty acids, saturated: 0,890 g Carbohydrate, available: 11,170 g Sugars, total: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
  Cheese
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cheese
  Berry Soup
  Ravintoarvot / 100 g
  	Berry Soup

• Lunch
  Beef and Macaroni Casserole L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad

  Beef and Macaroni Casserole L, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 123,830 kcal Energy, kJ: 517,410 kJ Fat: 3,920 g Fatty acids, saturated: 0,880 g Carbohydrate, available: 13,630 g Sugars, total: 0,870 g Protein: 6,690 g Salt: 0,690 g	water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye
  Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 60,950 kcal Energy, kJ: 261,190 kJ Fat: 0,080 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 15,100 g Sugars, total: 11,240 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Kanakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable

  Kanakeitto L, M, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 49,730 kcal Energy, kJ: 203,740 kJ Fat: 1,150 g Fatty acids, saturated: 0,290 g Carbohydrate, available: 6,120 g Sugars, total: 1,030 g Protein: 4,170 g Salt: 0,640 g	water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, white pepper
  Fruit or Vegetable
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit or Vegetable

• Supper
  Iltapalaa , Strawberry kissel , Cold cuts

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Strawberry kissel
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 77,000 kcal Energy, kJ: 321,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 19,200 g Sugars, total: 16,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	strawberry kissel (Water, sugar, strawberry puree (7,5%), modified potato starch, elderberry juice from concentrate, thickener (pectin), strawberry aroma, acidity (citric acid), antioxidant (ascorbic acid).)
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

tue 13.1.2026

• Breakfast
  Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée , Cold cuts

  Ruishiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 81,180 kcal Energy, kJ: 339,800 kJ Fat: 3,880 g Fatty acids, saturated: 0,430 g Carbohydrate, available: 7,520 g Sugars, total: 2,010 g Protein: 3,270 g Salt: 0,350 g	water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley
  Fruit purée
  Ravintoarvot / 100 g
  	fruit purée
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

• Lunch
  Root Vegetable Stew with Härkis L, M, G, K, S, VEG, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Lingonberry Quark L, G, K, Salad

  Root Vegetable Stew with Härkis L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 68,970 kcal Energy, kJ: 287,960 kJ Fat: 2,590 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 7,150 g Sugars, total: 2,440 g Protein: 3,220 g Salt: 0,730 g	water, soy bean (SOY), Fava beans protein product, grated carrot, parsnip, onion, pickled cucumber, pureed tomatoes, cornstarch, bbq sauce (CELERY, MUSTARD, SOY), rapeseed oil, crushed garlic, vegetable stock powder, salt, parsley, allspice, Bay leaf May contain: Oat
  Mashed Potatoes L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
  Lingonberry Quark L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 134,760 kcal Energy, kJ: 567,890 kJ Fat: 3,860 g Fatty acids, saturated: 3,590 g Carbohydrate, available: 17,110 g Sugars, total: 16,540 g Protein: 7,340 g Salt: 0,090 g	quark (MILK), lingonberry jam, oat-based whipping cream, natural yoghurt (MILK), caster sugar
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Oven baked vegetables

  Meat and Potato Casserole L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 107,060 kcal Energy, kJ: 447,250 kJ Fat: 4,460 g Fatty acids, saturated: 1,030 g Carbohydrate, available: 10,980 g Sugars, total: 0,890 g Protein: 4,510 g Salt: 0,680 g	potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, water, onion, baking margarine, salt, paprika powder, white pepper
  Oven baked vegetables
  Ravintoarvot / 100 g
  	Oven baked vegetables

• Supper
  Potato flatbread , Iltapalaa , Cheese

  Potato flatbread
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 244,000 kcal Energy, kJ: 1028,000 kJ Fat: 4,600 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 41,000 g Sugars, total: 3,300 g Protein: 7,600 g Salt: 1,100 g	Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Cheese
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cheese

wed 14.1.2026

• Breakfast
  Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée , Cheese

  Vehnähiut.puuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 87,280 kcal Energy, kJ: 363,820 kJ Fat: 4,130 g Fatty acids, saturated: 0,460 g Carbohydrate, available: 8,150 g Sugars, total: 2,080 g Protein: 3,890 g Salt: 0,330 g	water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
  Fruit purée
  Ravintoarvot / 100 g
  	fruit purée
  Cheese
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cheese

• Lunch
  Nakkikastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Strawberry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable

  Nakkikastiketta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 82,720 kcal Energy, kJ: 296,520 kJ Fat: 3,750 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 6,950 g Sugars, total: 1,450 g Protein: 2,570 g Salt: 0,610 g	water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, caster sugar
  Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
  Strawberry Quark L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 157,660 kcal Energy, kJ: 655,590 kJ Fat: 8,510 g Fatty acids, saturated: 4,930 g Carbohydrate, available: 14,470 g Sugars, total: 14,450 g Protein: 4,810 g Salt: 0,060 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
  Fruit or Vegetable
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit or Vegetable

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Potato casserole with chicken L, G, K, S, , Salad

  Potato casserole with chicken L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 99,460 kcal Energy, kJ: 409,100 kJ Fat: 4,960 g Fatty acids, saturated: 1,280 g Carbohydrate, available: 8,640 g Sugars, total: 0,980 g Protein: 6,980 g Salt: 0,630 g	potato slices, boneless & skinless chicken thigh, lactose free cooking cream (MILK), cauliflower, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), leek, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, parsley
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Supper
  Iltapalaa , Fruit yoghurt , Cold cuts

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Fruit yoghurt
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 84,460 kcal Energy, kJ: 353,380 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 1,290 g Carbohydrate, available: 13,570 g Sugars, total: 13,130 g Protein: 2,640 g Salt: 0,160 g	fruit yoghurt
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

thu 15.1.2026

• Breakfast
  Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit or Vegetable , Egg

  Ohrahiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 86,480 kcal Energy, kJ: 360,580 kJ Fat: 4,050 g Fatty acids, saturated: 0,460 g Carbohydrate, available: 8,230 g Sugars, total: 2,040 g Protein: 3,690 g Salt: 0,320 g	water, lactose free cooking cream (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
  Fruit or Vegetable
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit or Vegetable
  Egg
  Ravintoarvot / 100 g
  	egg

• Lunch
  Cabbage Casserole L, M, G, K, , Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG, Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Salad

  Cabbage Casserole L, M, G, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 77,350 kcal Energy, kJ: 323,510 kJ Fat: 1,580 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 10,310 g Sugars, total: 5,760 g Protein: 4,320 g Salt: 0,670 g	FRESH CUT CABBAGE BIG PIECES 2,5 KG, water, minced beef-pork (Finland), porridge rice, syrup, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper
  Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 107,600 kcal Energy, kJ: 456,000 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 24,140 g Sugars, total: 23,740 g Protein: 0,320 g Salt: 0,010 g	lingonberry jam, lingonberry
  Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 70,460 kcal Energy, kJ: 298,290 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,660 g Sugars, total: 12,180 g Protein: 0,190 g Salt: 0,010 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Puréed vegetable soup L, G, K, S, , Fruit or Vegetable

  Puréed vegetable soup L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 32,430 kcal Energy, kJ: 135,400 kJ Fat: 0,540 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 5,510 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	water, potato, carrot (Carrot), parsnip (Parsnip (4x6x65 mm).), onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), marjoram (Marjoram (EU on non-EU))
  Fruit or Vegetable
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit or Vegetable

• Supper
  Iltapalaa , oat bun , Cold cuts

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  oat bun
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 302,000 kcal Energy, kJ: 1261,000 kJ Fat: 8,700 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 43,000 g Sugars, total: 2,600 g Protein: 9,700 g Salt: 1,100 g	oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.)
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

fri 16.1.2026

• Breakfast
  4-viljan puuroa L, K, S, Cheese , Berry Soup

  4-viljan puuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 85,750 kcal Energy, kJ: 357,280 kJ Fat: 4,200 g Fatty acids, saturated: 0,470 g Carbohydrate, available: 7,640 g Sugars, total: 2,170 g Protein: 3,720 g Salt: 0,330 g	water, lactose free cooking cream (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
  Cheese
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cheese
  Berry Soup
  Ravintoarvot / 100 g
  	Berry Soup

• Lunch
  Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Peach Kissel L, M, G, K, VEG, Salad

  Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 130,790 kcal Energy, kJ: 543,500 kJ Fat: 6,410 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 3,040 g Sugars, total: 0,950 g Protein: 14,940 g Salt: 0,790 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, starch, black pepper Contains: Fish
  Mashed Potatoes L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
  Peach Kissel L, M, G, K, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 54,700 kcal Energy, kJ: 232,330 kJ Fat: 0,040 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,430 g Sugars, total: 10,470 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Minestrone Soup L, M, K, , Fruit or Vegetable

  Minestrone Soup L, M, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 61,890 kcal Energy, kJ: 258,460 kJ Fat: 2,530 g Fatty acids, saturated: 0,870 g Carbohydrate, available: 6,660 g Sugars, total: 1,590 g Protein: 2,950 g Salt: 0,720 g	water, pizza strips, grated carrot, Corn, pea, crushed tomatoes, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, bbq seasoning, five pepper May contain: Oat, Rye
  Fruit or Vegetable
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit or Vegetable

• Supper
  Iltapalaa , Dark chocolate-granola yoghurt , Mixed berries jam , Cold cuts

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Dark chocolate-granola yoghurt
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 58,000 kcal Energy, kJ: 245,000 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 1,500 g Carbohydrate, available: 4,000 g Sugars, total: 4,000 g Protein: 4,200 g Salt: 0,110 g	Dark chocolate-granola yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
  Mixed berries jam
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 162,000 kcal Energy, kJ: 686,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 39,500 g Sugars, total: 38,800 g Protein: 0,200 g Salt: 0,020 g	mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts

sat 17.1.2026

• Breakfast
  Kaurapuuro L, K, S, Cold cuts , Fruit

  Kaurapuuro L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 89,750 kcal Energy, kJ: 374,960 kJ Fat: 4,500 g Fatty acids, saturated: 0,540 g Carbohydrate, available: 7,910 g Sugars, total: 2,080 g Protein: 3,900 g Salt: 0,320 g	water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
  Cold cuts
  Ravintoarvot / 100 g
  	Cold cuts
  Fruit
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruit

• Lunch
  Stroganoffia L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG, Salad

  Stroganoffia L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 83,320 kcal Energy, kJ: 347,390 kJ Fat: 4,420 g Fatty acids, saturated: 2,300 g Carbohydrate, available: 3,360 g Sugars, total: 1,020 g Protein: 7,400 g Salt: 0,510 g	water, cubed beef (Finland), onion, pickled cucumber, sour cream (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), salt
  Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
  Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 80,280 kcal Energy, kJ: 337,570 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 17,410 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 1,330 g Salt: 0,150 g	water, apricot purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
  Salad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Salad

• Afternoon coffee
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Dinner
  Tonnikala-pastavuoka L, K, S, Oven baked vegetables

  Tonnikala-pastavuoka L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 185,280 kcal Energy, kJ: 556,330 kJ Fat: 5,940 g Fatty acids, saturated: 1,470 g Carbohydrate, available: 13,910 g Sugars, total: 1,650 g Protein: 7,800 g Salt: 0,630 g	water, pasta (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, sweet pepper, sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), spaghetti sauce ingredient, Grated cheese 23% (MILK), garlic, pizza seasoning, five pepper, salt May contain: Oat, Rye
  Oven baked vegetables
  Ravintoarvot / 100 g
  	Oven baked vegetables

• Supper
  Karelian pasty , Iltapalaa , Egg

  Karelian pasty
  Ravintoarvot / 100 g
  Energy, kcal: 210,000 kcal Energy, kJ: 880,000 kJ Fat: 6,200 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 32,000 g Sugars, total: 2,200 g Protein: 4,400 g Salt: 1,020 g	karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Egg
  Ravintoarvot / 100 g
  	egg

ma 12.1.2026

• Aamupala
  Täysjyvä mannapuuro L, K, S, , Juustoa , Mehukeittoa

  Täysjyvä mannapuuro L, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 78,830 kcal Energia, kJ: 330,810 kJ Rasva: 1,640 g josta tyydyttynyttä: 0,890 g Hiilihydraatit: 11,170 g josta sokereita: 2,940 g Proteiini: 4,400 g Suola: 0,290 g	kevyt maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto
  Mehukeittoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Mehukeitto

• Lounas
  Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia

  Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 123,830 kcal Energia, kJ: 517,410 kJ Rasva: 3,920 g josta tyydyttynyttä: 0,880 g Hiilihydraatit: 13,630 g josta sokereita: 0,870 g Proteiini: 6,690 g Suola: 0,690 g	vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), broileri-nauta jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
  Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 60,950 kcal Energia, kJ: 261,190 kJ Rasva: 0,080 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 15,100 g josta sokereita: 11,240 g Proteiini: 0,160 g Suola: 0,000 g	vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa

  Kanakeitto L, M, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 49,730 kcal Energia, kJ: 203,740 kJ Rasva: 1,150 g josta tyydyttynyttä: 0,290 g Hiilihydraatit: 6,120 g josta sokereita: 1,030 g Proteiini: 4,170 g Suola: 0,640 g	vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Iltapalaa , Mansikkakiisseli , Leikkele

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Mansikkakiisseli
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 77,000 kcal Energia, kJ: 321,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 19,200 g josta sokereita: 16,400 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,500 g	mansikkakiisseli (Vesi, sokeri, mansikkasose (7,5 %), modifloitu perunatärkkelys, seljanmarjamehu konsentraatista, sakeuttamisaine (pektiini), mansikka-aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).)
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

ti 13.1.2026

• Aamupala
  Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta , Leikkele

  Ruishiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 81,180 kcal Energia, kJ: 339,800 kJ Rasva: 3,880 g josta tyydyttynyttä: 0,430 g Hiilihydraatit: 7,520 g josta sokereita: 2,010 g Proteiini: 3,270 g Suola: 0,350 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
  Hedelmäsosetta
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmäsose
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

• Lounas
  Härkis-juurespataa L, M, G, K, S, VEG, , Perunasosetta L, G, K, S, , Puolukkarahkaa L, G, K, Salaattia

  Härkis-juurespataa L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 68,970 kcal Energia, kJ: 287,960 kJ Rasva: 2,590 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 7,150 g josta sokereita: 2,440 g Proteiini: 3,220 g Suola: 0,730 g	vesi, soijapapu (SOIJA), härkäpapuvalmiste, palsternakka, porkkanasuikale, sipuli, maustekurkkukuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, savu BBQ- maustekastike (SELLERI, SINAPPI, SOIJA), rapsiöljy, valkosipulirouhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, laakerinlehti, maustepippuri Saattaa sisältää: Kaura
  Perunasosetta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
  Puolukkarahkaa L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 134,760 kcal Energia, kJ: 567,890 kJ Rasva: 3,860 g josta tyydyttynyttä: 3,590 g Hiilihydraatit: 17,110 g josta sokereita: 16,540 g Proteiini: 7,340 g Suola: 0,090 g	maitorahka (MAITO), puolukkahilloa, kaurakerma, maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Lämmin kasvis

  Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 107,060 kcal Energia, kJ: 447,250 kJ Rasva: 4,460 g josta tyydyttynyttä: 1,030 g Hiilihydraatit: 10,980 g josta sokereita: 0,890 g Proteiini: 4,510 g Suola: 0,680 g	peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), broileri-nauta jauheliha, vesi, sipuli, leivontamargariini, jodioitu suola, paprikajauhe, valkopippuri
  Lämmin kasvis
  Ravintoarvot / 100 g
  	lämmin kasvis

• Iltapala
  Perunarieska , Iltapalaa , Juustoa

  Perunarieska
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 244,000 kcal Energia, kJ: 1028,000 kJ Rasva: 4,600 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 41,000 g josta sokereita: 3,300 g Proteiini: 7,600 g Suola: 1,100 g	perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto

ke 14.1.2026

• Aamupala
  Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta , Juustoa

  Vehnähiut.puuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 87,280 kcal Energia, kJ: 363,820 kJ Rasva: 4,130 g josta tyydyttynyttä: 0,460 g Hiilihydraatit: 8,150 g josta sokereita: 2,080 g Proteiini: 3,890 g Suola: 0,330 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
  Hedelmäsosetta
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmäsose
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto

• Lounas
  Nakkikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mansikkarahka L, G, K, S, Tuorepalaa

  Nakkikastiketta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 82,720 kcal Energia, kJ: 296,520 kJ Rasva: 3,750 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 6,950 g josta sokereita: 1,450 g Proteiini: 2,570 g Suola: 0,610 g	vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
  Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
  Mansikkarahka L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 157,660 kcal Energia, kJ: 655,590 kJ Rasva: 8,510 g josta tyydyttynyttä: 4,930 g Hiilihydraatit: 14,470 g josta sokereita: 14,450 g Proteiini: 4,810 g Suola: 0,060 g	maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S, , Salaattia

  Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 99,460 kcal Energia, kJ: 409,100 kJ Rasva: 4,960 g josta tyydyttynyttä: 1,280 g Hiilihydraatit: 8,640 g josta sokereita: 0,980 g Proteiini: 6,980 g Suola: 0,630 g	peruna, broilerin paistisuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), purjosipuli , kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Iltapala
  Iltapalaa , Eila hedelmäpommi jogurtti , Leikkele

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Eila hedelmäpommi jogurtti
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 84,460 kcal Energia, kJ: 353,380 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 1,290 g Hiilihydraatit: 13,570 g josta sokereita: 13,130 g Proteiini: 2,640 g Suola: 0,160 g	hedelmäjogurtti
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

to 15.1.2026

• Aamupala
  Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa , Kananmunaa

  Ohrahiutalepuuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 86,480 kcal Energia, kJ: 360,580 kJ Rasva: 4,050 g josta tyydyttynyttä: 0,460 g Hiilihydraatit: 8,230 g josta sokereita: 2,040 g Proteiini: 3,690 g Suola: 0,320 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala
  Kananmunaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Kananmuna

• Lounas
  Kaalilaatikkoa L, M, G, K, , Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG, Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia

  Kaalilaatikkoa L, M, G, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 77,350 kcal Energia, kJ: 323,510 kJ Rasva: 1,580 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 10,310 g josta sokereita: 5,760 g Proteiini: 4,320 g Suola: 0,670 g	patakaali, vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
  Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 107,600 kcal Energia, kJ: 456,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 24,140 g josta sokereita: 23,740 g Proteiini: 0,320 g Suola: 0,010 g	puolukkahilloa, puolukka
  Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 70,460 kcal Energia, kJ: 298,290 kJ Rasva: 0,180 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 16,660 g josta sokereita: 12,180 g Proteiini: 0,190 g Suola: 0,010 g	vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Kasvissosekeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa

  Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 32,430 kcal Energia, kJ: 135,400 kJ Rasva: 0,540 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 5,510 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,680 g	vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), porkkana (Porkkana), palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Iltapalaa , Kaurasämpylä , Leikkele

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Kaurasämpylä
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 302,000 kcal Energia, kJ: 1261,000 kJ Rasva: 8,700 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 43,000 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 9,700 g Suola: 1,100 g	kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.)
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

pe 16.1.2026

• Aamupala
  4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa , Mehukeittoa

  4-viljan puuroa L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 85,750 kcal Energia, kJ: 357,280 kJ Rasva: 4,200 g josta tyydyttynyttä: 0,470 g Hiilihydraatit: 7,640 g josta sokereita: 2,170 g Proteiini: 3,720 g Suola: 0,330 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto
  Mehukeittoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Mehukeitto

• Lounas
  Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG, Salaattia

  Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 130,790 kcal Energia, kJ: 543,500 kJ Rasva: 6,410 g josta tyydyttynyttä: 0,700 g Hiilihydraatit: 3,040 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 14,940 g Suola: 0,790 g	Seiti annospala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, tilli, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala
  Perunasosetta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
  Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 54,700 kcal Energia, kJ: 232,330 kJ Rasva: 0,040 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,430 g josta sokereita: 10,470 g Proteiini: 0,170 g Suola: 0,000 g	vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Minestronekeittoa L, M, K, , Tuorepalaa

  Minestronekeittoa L, M, K,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 61,890 kcal Energia, kJ: 258,460 kJ Rasva: 2,530 g josta tyydyttynyttä: 0,870 g Hiilihydraatit: 6,660 g josta sokereita: 1,590 g Proteiini: 2,950 g Suola: 0,720 g	vesi, pizzasuikale, porkkanasuikale, Herneitä, maissi, tomaattimurska, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, lihaliemijauhe, yrttimausteseos, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Iltapalaa , A+ Luonnonjogurtti , Marjahilloa , Leikkele

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  A+ Luonnonjogurtti
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 58,000 kcal Energia, kJ: 245,000 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 1,500 g Hiilihydraatit: 4,000 g josta sokereita: 4,000 g Proteiini: 4,200 g Suola: 0,110 g	luonnonjogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.)
  Marjahilloa
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 162,000 kcal Energia, kJ: 686,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 39,500 g josta sokereita: 38,800 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,020 g	Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele

la 17.1.2026

• Aamupala
  Kaurapuuro L, K, S, Leikkele , Hedelmää

  Kaurapuuro L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 89,750 kcal Energia, kJ: 374,960 kJ Rasva: 4,500 g josta tyydyttynyttä: 0,540 g Hiilihydraatit: 7,910 g josta sokereita: 2,080 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,320 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele
  Hedelmää
  Ravintoarvot / 100 g
  	hedelmä

• Lounas
  Stroganoffia L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG, Salaattia

  Stroganoffia L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 83,320 kcal Energia, kJ: 347,390 kJ Rasva: 4,420 g josta tyydyttynyttä: 2,300 g Hiilihydraatit: 3,360 g josta sokereita: 1,020 g Proteiini: 7,400 g Suola: 0,510 g	vesi, naudanlihakuutio (Suomi), maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola
  Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
  Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 80,280 kcal Energia, kJ: 337,570 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 17,410 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 1,330 g Suola: 0,150 g	vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Tonnikala-pastavuoka L, K, S, Lämmin kasvis

  Tonnikala-pastavuoka L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 185,280 kcal Energia, kJ: 556,330 kJ Rasva: 5,940 g josta tyydyttynyttä: 1,470 g Hiilihydraatit: 13,910 g josta sokereita: 1,650 g Proteiini: 7,800 g Suola: 0,630 g	vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lasagnekastikeaines, juustoraaste (MAITO), valkosipulikuutio, pizzamauste, viispippuri, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
  Lämmin kasvis
  Ravintoarvot / 100 g
  	lämmin kasvis

• Iltapala
  Riisipiirakka , Iltapalaa , Kananmunaa

  Riisipiirakka
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 210,000 kcal Energia, kJ: 880,000 kJ Rasva: 6,200 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 32,000 g josta sokereita: 2,200 g Proteiini: 4,400 g Suola: 1,020 g	riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Kananmunaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Kananmuna

su 18.1.2026

• Aamupala
  Riisihiutalepuuro L, K, S, Leikkele , Marjoja

  Riisihiutalepuuro L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 78,850 kcal Energia, kJ: 332,600 kJ Rasva: 1,440 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,670 g josta sokereita: 2,840 g Proteiini: 3,720 g Suola: 0,440 g	kevyt maitojuoma (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni
  Leikkele
  Ravintoarvot / 100 g
  	leikkele
  Marjoja
  Ravintoarvot / 100 g
  	Marjoja

• Lounas
  Broilerimurekepihvi , Currykastiketta L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S, Salaattia

  Broilerimurekepihvi
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 167,000 kcal Energia, kJ: 700,000 kJ Rasva: 8,400 g josta tyydyttynyttä: 2,100 g Hiilihydraatit: 7,100 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 15,000 g Suola: 1,000 g	broilerimurekepihvi (Koneellisesti erotettu broilerinliha 53 % (Suomi), vesi, SOIJAproteiinivalmisteet, perunahiutale, kasviöljy (rypsi, rapsi), perunajauho, jodioitu suola, mausteet (mm. valkopippuri, paprika, cayenne, korianteri, kurkuma), glukoosi, sokeri, aromi.)
  Currykastiketta L, G, K
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 75,480 kcal Energia, kJ: 310,280 kJ Rasva: 5,310 g josta tyydyttynyttä: 0,490 g Hiilihydraatit: 5,940 g josta sokereita: 1,200 g Proteiini: 0,640 g Suola: 0,880 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, sipuli, kanaliemijauhe, rapsiöljy, kurkuma, hienosokeri, valkosipulikuutio, currymausteseos, jodioitu suola
  Perunasosetta L, G, K, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
  Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 204,560 kcal Energia, kJ: 851,920 kJ Rasva: 12,950 g josta tyydyttynyttä: 7,210 g Hiilihydraatit: 17,990 g josta sokereita: 13,220 g Proteiini: 2,680 g Suola: 0,050 g	kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
  Salaattia
  Ravintoarvot / 100 g
  	salaatti

• Päiväkahvi
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Päivällinen
  Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa

  Riisipuuroa L, G, K, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 77,150 kcal Energia, kJ: 323,500 kJ Rasva: 3,800 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 9,550 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,080 g Suola: 0,300 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola
  Tuorepalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	tuorepala

• Iltapala
  Iltapalaa , Maustamaton viili , Juustoa

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Maustamaton viili
  Ravintoarvot / 100 g
  Energia, kcal: 39,000 kcal Energia, kJ: 163,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 3,300 g Suola: 0,090 g	viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
  Juustoa
  Ravintoarvot / 100 g
  	juusto

mån 12.1.2026

• Frukost
  Mannagrynsgröt L, Ä, S, , Ost , Saftsoppa

  Mannagrynsgröt L, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 78,830 kcal Energi, kJ: 330,810 kJ Fett, totalt: 1,640 g Fettsyror, mättade: 0,890 g Kolhydrater, digererbara: 11,170 g Sockerarter: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	maitojuoma (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost
  Saftsoppa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Saftsoppa

• Lunch
  Kött och makaronilåda L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

  Kött och makaronilåda L, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 123,830 kcal Energi, kJ: 517,410 kJ Fett, totalt: 3,920 g Fettsyror, mättade: 0,880 g Kolhydrater, digererbara: 13,630 g Sockerarter: 0,870 g Protein: 6,690 g Salt: 0,690 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg
  Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 60,950 kcal Energi, kJ: 261,190 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 15,100 g Sockerarter: 11,240 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Kanakeitto L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

  Kanakeitto L, M, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 49,730 kcal Energi, kJ: 203,740 kJ Fett, totalt: 1,150 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 6,120 g Sockerarter: 1,030 g Protein: 4,170 g Salt: 0,640 g	vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Kvällsmål
  Iltapalaa , Jordgubbkräm , Pålägg

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Jordgubbkräm
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 77,000 kcal Energi, kJ: 321,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 19,200 g Sockerarter: 16,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	jordgubbkräm (Vatten, socker, jordgubbspuré (7,5 %), modifierad potatisstärkelse, fläderbärsjuice från koncentrat, förtjockningsmedel (pektin), jordgubbsarom, syra (citronsyra), antioxidationsmedel (askorbinsyra).)
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

tis 13.1.2026

• Frukost
  Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure , Pålägg

  Ruishiutalepuuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 81,180 kcal Energi, kJ: 339,800 kJ Fett, totalt: 3,880 g Fettsyror, mättade: 0,430 g Kolhydrater, digererbara: 7,520 g Sockerarter: 2,010 g Protein: 3,270 g Salt: 0,350 g	vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
  Fruktpure
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruktpure
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

• Lunch
  Rotfruktsgryta med Härkis L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatismos L, G, Ä, S, , Lingonkvarg L, G, Ä, Sallad

  Rotfruktsgryta med Härkis L, M, G, Ä, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 68,970 kcal Energi, kJ: 287,960 kJ Fett, totalt: 2,590 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 7,150 g Sockerarter: 2,440 g Protein: 3,220 g Salt: 0,730 g	vatten, sojaböna (SOJA), bondbönaberedning, morot, palsternacka, lök, kryddgurkstärning, tomatpuré, majsstärkelse, bbq-kryddsås (SELLERI, SENAP, SOJA), rapsolja, krossad vitlök, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Havre
  Potatismos L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
  Lingonkvarg L, G, Ä
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 134,760 kcal Energi, kJ: 567,890 kJ Fett, totalt: 3,860 g Fettsyror, mättade: 3,590 g Kolhydrater, digererbara: 17,110 g Sockerarter: 16,540 g Protein: 7,340 g Salt: 0,090 g	kvarg (MJÖLK), lingonsylt, havregrädde, yoghurt (MJÖLK), strösocker
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker

  Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 107,060 kcal Energi, kJ: 447,250 kJ Fett, totalt: 4,460 g Fettsyror, mättade: 1,030 g Kolhydrater, digererbara: 10,980 g Sockerarter: 0,890 g Protein: 4,510 g Salt: 0,680 g	potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, vatten, lök, bakningsmargarin, salt, paprikapulver, vitpeppar
  Ugnsbakade grönsaker
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ugnsbakade grönsaker

• Kvällsmål
  Potatisrieska , Iltapalaa , Ost

  Potatisrieska
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 244,000 kcal Energi, kJ: 1028,000 kJ Fett, totalt: 4,600 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 41,000 g Sockerarter: 3,300 g Protein: 7,600 g Salt: 1,100 g	potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).)
  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost

ons 14.1.2026

• Frukost
  Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure , Ost

  Vehnähiut.puuroa L, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 87,280 kcal Energi, kJ: 363,820 kJ Fett, totalt: 4,130 g Fettsyror, mättade: 0,460 g Kolhydrater, digererbara: 8,150 g Sockerarter: 2,080 g Protein: 3,890 g Salt: 0,330 g	vatten, grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
  Fruktpure
  Ravintoarvot / 100 g
  	Fruktpure
  Ost
  Ravintoarvot / 100 g
  	Ost

• Lunch
  Nakkikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

  Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 82,720 kcal Energi, kJ: 296,520 kJ Fett, totalt: 3,750 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 6,950 g Sockerarter: 1,450 g Protein: 2,570 g Salt: 0,610 g	vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, paprikapulver, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, svartpeppar
  Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
  Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 157,660 kcal Energi, kJ: 655,590 kJ Fett, totalt: 8,510 g Fettsyror, mättade: 4,930 g Kolhydrater, digererbara: 14,470 g Sockerarter: 14,450 g Protein: 4,810 g Salt: 0,060 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
  Frukt eller grönsak
  Ravintoarvot / 100 g
  	Frukt eller grönsak

• Eftermiddagskaffe
  Makea kahvileipä

  Makea kahvileipä
  Ravintoarvot / 100 g
  	makea kahvileipä

• Middag
  Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, , Sallad

  Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S,
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 99,460 kcal Energi, kJ: 409,100 kJ Fett, totalt: 4,960 g Fettsyror, mättade: 1,280 g Kolhydrater, digererbara: 8,640 g Sockerarter: 0,980 g Protein: 6,980 g Salt: 0,630 g	potatis, Broileri lårfiléstrimlor, grädde (MJÖLK), blomkål, köttbuljong, smältost (MJÖLK), purjolök, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, persilj
  Sallad
  Ravintoarvot / 100 g
  	Sallad

• Kvällsmål
  Iltapalaa , Yoghurt , Pålägg

  Iltapalaa
  Ravintoarvot / 100 g
  	Iltapalaa
  Yoghurt
  Ravintoarvot / 100 g
  Energi, kcal: 84,460 kcal Energi, kJ: 353,380 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 1,290 g Kolhydrater, digererbara: 13,570 g Sockerarter: 13,130 g Protein: 2,640 g Salt: 0,160 g	yoghurt
  Pålägg
  Ravintoarvot / 100 g
  	pålägg

tor 15.1.2026